Utilitas terbaik saya, kini di ponsel Anda.
Akses semua alat dan proyek saya dengan cepat, teroptimasi, dan dalam satu tempat.
Kalkulator IMT yang Disesuaikan dengan Amputasi
Hitung IMT konvensional dan IMT yang disesuaikan dengan amputasi menggunakan koreksi berat segmen Mellor/Garrison, peta tubuh interaktif, satuan metrik dan imperial.
Segmen dipilih 0
Tidak ada segmen amputasi yang dipilih
Klik segmen anggota tubuh yang hilang pada peta tubuh
Perkiraan berat asli kg
Massa tubuh yang hilang %
Kategori IMT tidak berubah
Rumus: berat disesuaikan = berat saat ini / (1 - jumlah fraksi segmen yang hilang). IMT disesuaikan = berat disesuaikan / tinggi².
Logika segmen: memilih tingkat proksimal secara otomatis mencakup bagian distal yang hilang; membatalkan pilihan bagian distal juga menghapus pilihan proksimal yang tidak sesuai.
Zoom 100%
Studio Utilitas
Ingin utilitas ini di situs Anda?
Sesuaikan warna dan mode gelap untuk WordPress, Notion, atau situs Anda sendiri.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Mengapa IMT standar meremehkan IMT setelah amputasi?
IMT standar membagi berat badan saat ini dengan tinggi badan kuadrat. Setelah kehilangan anggota tubuh, berat badan saat ini lebih rendah karena segmen tubuh hilang, sehingga perhitungan dapat membuat seseorang tampak lebih kurus daripada yang ditunjukkan oleh massa tubuh setara sebelum amputasi.
Apa arti berat badan yang disesuaikan dalam kalkulator ini?
Berat badan yang disesuaikan adalah perkiraan berat badan penuh teoretis seseorang sebelum massa anggota tubuh yang hilang diangkat. Dihitung sebagai berat saat ini dibagi dengan satu dikurangi jumlah persentase segmen yang hilang.
Bisakah ini menggantikan penilaian ahli gizi atau rehabilitasi?
Tidak. Ini adalah alat skrining dan dokumentasi. Keputusan klinis juga harus mempertimbangkan edema, pergeseran cairan, penggunaan prostesis, perubahan tunggul, komposisi tubuh, nafsu makan, hasil laboratorium, dan tujuan fungsional.
Bisakah saya memilih beberapa amputasi?
Ya. Pilih setiap segmen yang hilang pada peta tubuh. Kalkulator menjumlahkan persentase segmen yang dipilih sebelum memperkirakan berat badan asli dan IMT yang disesuaikan.
IMT yang disesuaikan dengan amputasi dalam satu layar
Memperbaiki masalah penyebut berat: IMT konvensional menggunakan berat terukur pasca-amputasi, sementara IMT yang disesuaikan memperkirakan berat badan penuh setara sebelum kehilangan anggota tubuh.
Menggunakan fraksi segmen Mellor/Garrison: lengan atas 3,5%, lengan bawah 2,3%, tangan 0,8%, paha 11,6%, tungkai bawah 5,3% dan kaki 1,8% per sisi, dengan segmen distal terkait secara otomatis.
Menampilkan pergeseran kategori: panel perbandingan menunjukkan apakah koreksi memindahkan seseorang dari berat normal ke berat berlebih, atau dari berat berlebih ke kelas obesitas.
Bekerja dalam satuan metrik dan imperial: nilai dapat dimasukkan dalam sentimeter dan kilogram atau dalam kaki/inci dan pon, sementara perhitungan tetap metrik secara internal.
# Mengapa IMT perlu disesuaikan setelah kehilangan anggota tubuh
Indeks Massa Tubuh dihitung sebagai berat dibagi tinggi badan kuadrat. Pada orang dewasa tanpa kehilangan anggota tubuh, berat dimaksudkan untuk mewakili seluruh tubuh. Pada orang yang diamputasi, berat terukur lebih rendah karena bagian tubuh hilang. Jika berat terukur yang lebih rendah itu digunakan secara langsung, IMT dapat menjadi rendah secara artifisial dan orang tersebut dapat ditempatkan dalam kategori yang lebih ringan daripada yang disarankan oleh perkiraan berat badan penuh setara mereka.Konsekuensi praktisnya bukan kosmetik. Kategori IMT digunakan dalam skrining gizi, dokumentasi rehabilitasi, diskusi dosis obat, tinjauan risiko luka tekan, percakapan risiko kardiometabolik, dan kriteria kelayakan untuk beberapa program. Amputasi transtibial atau transfemoral dapat menggeser IMT yang disesuaikan cukup untuk mengubah kategori klinis, terutama di dekat ambang seperti 25, 30 atau 35 kg/m².Jangan menambahkan berat anggota tubuh yang hilang sebagai angka tetap
Massa yang hilang diperkirakan sebagai persentase dari total berat badan, bukan sebagai jumlah kilogram yang sama untuk setiap orang. Tungkai bawah yang hilang mewakili massa absolut yang berbeda pada orang 50 kg dibandingkan dengan orang 110 kg, sehingga koreksi menggunakan rumus berbasis fraksi.
| Situasi | Masalah IMT konvensional | Tujuan IMT disesuaikan |
|---|---|---|
| Kehilangan anggota tubuh baru-baru ini | Berat terukur turun drastis | Memperkirakan berat badan yang sebanding sebelum amputasi |
| Tindak lanjut amputasi jangka panjang | Tren berat mungkin sulit dibandingkan dengan tabel IMT standar | Menggunakan referensi antropometri yang konsisten |
| Kehilangan anggota tubuh bilateral | Perkiraan yang terlalu rendah bisa lebih besar | Jumlahkan persentase segmen sebelum koreksi |
| Dekat ambang IMT | Koreksi kecil dapat mengubah kategori | Dokumentasikan kategori berdasarkan IMT yang disesuaikan |
# Metode Mellor/Garrison dan persentase segmen
Kalkulator menerapkan pendekatan Mellor/Garrison yang umum dikutip untuk penyesuaian berat badan pada orang dengan kehilangan anggota tubuh. Setiap segmen yang hilang diwakili oleh persentase perkiraan dari total massa tubuh. Persentase yang dipilih dijumlahkan, kemudian berat badan saat ini dibagi dengan fraksi tubuh yang tersisa. Ini memberikan perkiraan berat asli yang dapat digunakan dalam rumus IMT.| Segmen dipilih | Fraksi berat badan | Interpretasi klinis |
|---|---|---|
| Lengan atas, bahu ke siku | 3,5% | Gunakan ketika segmen humerus tidak ada atau secara efektif bukan bagian dari massa tubuh terukur |
| Lengan bawah, siku ke pergelangan | 2,3% | Gunakan untuk kehilangan lengan bawah selain kehilangan tangan ketika keduanya tidak ada |
| Tangan | 0,8% | Gunakan untuk kehilangan sebagian ekstremitas atas terbatas pada tingkat tangan |
| Paha | 11,6% | Mewakili segmen terbesar yang dapat dipilih secara individual dalam alat ini |
| Tungkai bawah, di bawah lutut | 5,3% | Sering relevan untuk perhitungan amputasi transtibial |
| Kaki | 1,8% | Gunakan untuk amputasi tingkat kaki ketika tungkai bawah tetap ada |
Memilih kehilangan anggota tubuh lengkap
Pilih tingkat hilang tertinggi pada anggota tubuh. Antarmuka secara otomatis mencakup bagian distal yang tidak ada: lengan atas menambahkan lengan bawah dan tangan, lengan bawah menambahkan tangan, paha menambahkan tungkai bawah dan kaki, dan tungkai bawah menambahkan kaki. Total ekstremitas atas adalah 6,6% dalam implementasi tersegmentasi ini, yang mendekati nilai pembulatan yang umum dikutip untuk ekstremitas atas penuh sebesar 6,5%. Ekstremitas bawah penuh berjumlah 18,7%, mendekati nilai pembulatan ekstremitas bawah penuh sebesar 18,5%. 6,5% Perkiraan pembulatan ekstremitas atas penuh
18,5% Perkiraan pembulatan ekstremitas bawah penuh
kg/m² Satuan IMT setelah koreksi berat
# Cara kerja rumus langkah demi langkah
Rumus dimulai dengan berat terukur pasca-amputasi. Misalkan seseorang memiliki berat 70 kg dan memiliki segmen tungkai bawah unilateral yang dipilih pada 5,3%. Fraksi tubuh yang tersisa adalah 1 - 0,053 = 0,947. Perkiraan berat asli adalah 70 / 0,947 = 73,9 kg. Jika tinggi badan 1,70 m, IMT konvensional adalah 24,2 kg/m² dan IMT yang disesuaikan adalah 25,6 kg/m².Persamaan inti
Perkiraan berat asli = berat saat ini / (1 - fraksi yang hilang). IMT disesuaikan = perkiraan berat asli / tinggi². Fraksi yang hilang harus dimasukkan sebagai desimal, jadi 5,3% menjadi 0,053.
- Masukkan berat terukur saat ini, bukan perkiraan berat sebelum amputasi.
- Pilih tingkat hilang paling proksimal pada setiap sisi yang terkena; antarmuka akan menambahkan segmen distal yang hilang.
- Gunakan tinggi badan dewasa saat ini kecuali jika deformitas tulang belakang, kontraktur, atau keterbatasan pengukuran memerlukan perkiraan tinggi klinis alternatif.
- Bandingkan kedua nilai IMT saat mendokumentasikan hasil, karena perbedaannya menjelaskan mengapa koreksi diterapkan.
Mengapa berat yang disesuaikan lebih tinggi dari berat saat ini
Berat yang disesuaikan bukanlah berat target dan bukan berat prostesis. Ini adalah berat badan penuh teoretis yang akan sesuai dengan berat terukur saat ini jika segmen tubuh yang hilang masih ada.
# Ambang kategori IMT yang digunakan oleh kalkulator
| Kategori | Rentang IMT | Penggunaan dalam dokumentasi IMT disesuaikan |
|---|---|---|
| Berat badan kurang | < 18,5 | Dapat mendukung tinjauan risiko gizi bila dikombinasikan dengan asupan, riwayat berat, dan tanda klinis |
| Berat badan normal | 18,5 hingga 24,9 | Dapat menjadi berat berlebih setelah penyesuaian jika massa yang hilang bermakna secara klinis |
| Berat badan berlebih | 25,0 hingga 29,9 | Ambang umum yang dipengaruhi oleh koreksi ekstremitas bawah unilateral |
| Obesitas kelas I | 30,0 hingga 34,9 | Dapat memengaruhi dokumentasi risiko kardiometabolik dan perencanaan perawatan |
| Obesitas kelas II | 35,0 hingga 39,9 | Sering memerlukan penilaian komorbiditas dan mobilitas yang lebih rinci |
| Obesitas kelas III | >= 40,0 | Gunakan dengan hati-hati dan tafsirkan dengan konteks klinis lengkap |
IMT konvensional
Menggunakan berat terukur pasca-amputasi secara langsung. Sederhana tetapi dapat meremehkan kategori karena massa anggota tubuh yang hilang telah dihapus dari pembilang.
- Terbaik untuk perbandingan cepat tanpa koreksi
- Dapat menyesatkan setelah kehilangan anggota tubuh besar
- Tidak menunjukkan perkiraan berat asli
IMT disesuaikan
Menggunakan perkiraan berat badan asli yang berasal dari persentase segmen yang hilang. Lebih sesuai untuk klasifikasi antropometri pada orang dengan amputasi.
- Skrining kategori yang lebih baik setelah kehilangan anggota tubuh
- Memerlukan pemilihan segmen yang akurat
- Masih tidak mengukur komposisi tubuh
Kelebihan dan keterbatasan
Ventajas
- Memperbaiki bias matematis yang dikenal dari IMT standar setelah kehilangan anggota tubuh.
- Dapat dihitung dengan cepat di samping tempat tidur atau selama tinjauan rawat jalan.
- Membuat perubahan kategori IMT transparan dengan menampilkan nilai konvensional dan disesuaikan bersama-sama.
- Mendukung dokumentasi yang konsisten di seluruh catatan gizi, rehabilitasi, dan medis.
Desventajas
- Persentase segmen adalah perkiraan populasi, bukan pemindaian individu.
- Edema, retensi cairan, dan perubahan volume tunggul dapat mendistorsi berat terukur.
- IMT masih tidak dapat membedakan massa lemak dari massa tanpa lemak atau atrofi otot.
- Amputasi parsial mungkin tidak cocok dengan sempurna pada pilihan segmen yang disederhanakan.
# Penggunaan klinis dalam gizi dan rehabilitasi
Ahli gizi klinis sering memerlukan kerangka antropometri untuk memutuskan apakah penurunan berat badan, pemeliharaan berat badan, atau penambahan berat badan tepat dilakukan. Pada orang yang diamputasi, IMT konvensional yang rendah dapat menyembunyikan kelebihan adipositas, sementara IMT yang disesuaikan yang tinggi dapat mengubah percakapan tentang asupan energi, target protein, penyembuhan luka, mobilitas, dan risiko kardiometabolik.Tim rehabilitasi dapat menggunakan IMT yang disesuaikan bersama dengan toleransi berjalan, kesesuaian prostetik, integritas kulit tunggul, dan tujuan fungsional. Seseorang dengan kehilangan transfemoral mungkin memiliki pengeluaran aktivitas yang berkurang selama rehabilitasi awal, tetapi juga membutuhkan protein dan energi yang cukup untuk pemeliharaan jaringan. IMT yang disesuaikan adalah salah satu bagian dari penilaian yang lebih luas itu.Rumusan untuk dokumentasi
Catatan praktis dapat berbunyi: "Berat terukur 70,0 kg, tinggi 170 cm, koreksi segmen transtibial unilateral 5,3%, perkiraan berat asli 73,9 kg, IMT disesuaikan 25,6 kg/m²." Ini menjaga metode tetap dapat diaudit.
Peringatan klinis penting
Gunakan IMT yang disesuaikan sebagai perhitungan skrining, bukan sebagai diagnosis mandiri. Pada orang dengan kehilangan anggota tubuh, komposisi tubuh, atrofi otot, edema, obat-obatan, risiko luka tekan, nafsu makan, penggunaan prostesis, dan penanda kardiometabolik mungkin lebih penting daripada IMT saja.
# Kesalahan pengukuran umum
Memasukkan berat prostesis tanpa protokol
Jika berat terukur mencakup prostesis, hasilnya dapat melebih-lebihkan berat badan kecuali massa prostesis dikurangi atau institusi Anda menggunakan protokol tertentu. Untuk tindak lanjut yang konsisten, catat apakah prostesis dikenakan selama penimbangan.
- Mencoba mewakili ketiadaan di tingkat lengan bawah hanya dengan tangan alih-alih memilih tingkat lengan bawah.
- Mencoba mewakili seluruh kaki secara konseptual tanpa menandai tingkat paha, yang secara otomatis mencakup tungkai bawah dan kaki.
- Menggunakan pon di bidang metrik atau kilogram di bidang imperial saat menyalin nilai dari bagan.
- Membandingkan IMT yang disesuaikan dari satu kunjungan dengan IMT konvensional dari kunjungan lain tanpa mencatat metodenya.
- Mengabaikan pembengkakan pascaoperasi akut atau pergeseran cairan yang membuat berat terukur tidak stabil.
- Berat saat ini
- Berat badan terukur orang tersebut pada saat penilaian, setelah kehilangan anggota tubuh.
- Fraksi yang hilang
- Jumlah persentase perkiraan dari total massa tubuh yang diwakili oleh segmen tidak ada yang dipilih.
- Perkiraan berat asli
- Berat badan penuh teoretis yang dihitung dengan membagi berat saat ini dengan fraksi tubuh yang tersisa.
- IMT disesuaikan
- IMT yang dihitung dengan perkiraan berat asli alih-alih berat terukur saat ini.
- Tunggul
- Bagian yang tersisa dari anggota tubuh setelah amputasi, yang dapat berubah volume selama penyembuhan dan adaptasi prostetik.
# Contoh berdasarkan tingkat amputasi
| Contoh | Segmen dipilih | Fraksi yang hilang | Dampak yang mungkin |
|---|---|---|---|
| Amputasi tangan unilateral | Tangan | 0,8% | Peningkatan IMT kecil, perubahan kategori biasanya hanya dekat ambang |
| Pola unilateral bawah lutut | Tungkai bawah + kaki | 7,1% | Peningkatan sedang; perubahan kategori umum terjadi dekat IMT 25 atau 30 |
| Pola unilateral atas lutut | Paha + tungkai bawah + kaki | 18,7% | Peningkatan besar; IMT konvensional dapat sangat meremehkan klasifikasi |
| Pola bilateral tungkai bawah | Kedua tungkai bawah + kedua kaki | 14,2% | Cukup besar untuk memerlukan dokumentasi metode yang cermat |
Cara menangani kasus batas
Ketika IMT yang disesuaikan berada dalam sekitar 0,5 kg/m² dari ambang kategori, dokumentasikan nilai input yang tepat dan hindari menafsirkan berlebihan label kategori. Kesalahan pengukuran dalam berat, tinggi, atau pilihan segmen mungkin lebih besar daripada perbedaan yang tampak dari ambang.Daftar periksa praktik terbaik
Ukur berat secara konsisten, catat penggunaan prostesis dan status cairan.
Pilih tingkat hilang tertinggi pada sisi atau sisi yang terkena dan biarkan segmen distal dependen mengikuti.
Laporkan IMT konvensional dan IMT yang disesuaikan bersama-sama ketika koreksi memengaruhi interpretasi.
Gunakan kategori IMT yang disesuaikan sebagai klasifikasi skrining, lalu konfirmasi keputusan klinis dengan penilaian lengkap.
Referencias Bibliográficas
- [1] Mellor GE. Body weight adjustments for amputees. Journal of the American Dietetic Association, 1984
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6736384/
- [2] Garrison DM. Calculation of body mass index in patients with limb loss. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 1996
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8607766/
- [3] World Health Organization: Obesity and overweight fact sheet
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight
- [4] CDC: About adult BMI
https://www.cdc.gov/bmi/adult-calculator/index.html
- [5] Wikipedia: Human body weight
https://en.wikipedia.org/wiki/Human_body_weight
Alat lainnya dari Alat Kesehatan Online
Penala Gelombang Binaural untuk Mimpi Lucid
Induksi mimpi lucid dan kondisi relaksasi dalam dengan delta, theta, dan alpha binaural beats. Generator frekuensi dengan stroboskop visual.
Gunakan Alat
Konverter Unit Tes Darah
Kalkulator medis untuk mengonversi hasil tes darah antara mg/dL dan mmol/L. Kompatibel dengan glukosa, kolesterol total, HDL, LDL, trigliserida, kreatinin, dan urea.
Gunakan Alat
Kalkulator BMI: Indeks Massa Tubuh Online
Hitung Indeks Massa Tubuh (BMI) Anda secara gratis. Alat online untuk menilai status gizi Anda berdasarkan berat dan tinggi badan, dilengkapi skala visual dan kategori WHO.
Gunakan Alat
Kalkulator Indeks Adipositas Tubuh (BAI)
Perkirakan Indeks Adipositas Tubuh (BAI/IAC) dari lingkar pinggul dan tinggi badan. Kalkulator edukasi dengan satuan metrik dan imperial, interpretasi visual, dan batasan yang jelas.
Gunakan Alat
Kalkulator Persentase Lemak Tubuh
Perkirakan persentase lemak tubuh dengan metode pita ukur U.S. Navy atau persamaan berbasis IMT, gunakan satuan metrik atau imperial, dan bandingkan hasilnya dengan kategori lemak tubuh umum.
Gunakan Alat
Kalkulator Rasio Pinggang Pinggul
Hitung rasio pinggang-pinggul (RLPP) dari lingkar pinggang dan pinggul, bandingkan hasilnya dengan ambang risiko WHO, dan pelajari cara mengukur dengan benar.
Gunakan Alat
Kalkulator Rasio Pinggang Tinggi
Hitung rasio pinggang-tinggi (RLPT), bandingkan pinggang Anda dengan setengah tinggi badan dan interpretasikan pita risiko kardiometabolik untuk orang dewasa.
Gunakan Alat
Visualizer Pernapasan Sadar: Box Breathing dan Metode Wim Hof
Kurangi stres dan kecemasan secara instan dengan visualizer pernapasan kami. Panduan bio-feedback untuk Box Breathing, 4-7-8, dan Metode Wim Hof.
Gunakan Alat
Pelacak Metabolisme Kafein: Simulator Tidur
Hitung berapa banyak kafein yang tersisa di sistem Anda berdasarkan metabolisme Anda. Visualizer peluruhan untuk menghindari insomnia dan meningkatkan istirahat Anda.
Gunakan Alat
Kalkulator Defisit Kalori
Perkirakan target kalori harian yang aman dari BMR, aktivitas, TDEE, persentase defisit yang diinginkan, berat badan saat ini, dan berat badan target, dengan peringatan keamanan 1200/1500 kcal yang jelas.
Gunakan Alat
Kalkulator Protein Harian
Perkirakan asupan protein harian berdasarkan berat badan, usia, tingkat aktivitas, tujuan, dan status kehamilan atau menyusui. Dilengkapi padanan makanan dan peringatan batas aman.
Gunakan Alat
Kalkulator Makronutrien
Bagi kalori harian menjadi karbohidrat, protein, dan lemak untuk perencanaan diet seimbang, keto, rendah karbohidrat, tinggi protein, atau kustom, dengan kalori dan gram ditampilkan secara instan.
Gunakan Alat
Kalkulator TDEE
Perkirakan pengeluaran energi harian total dari laju metabolisme basal Mifflin-St Jeor atau Katch-McArdle, pengali aktivitas, persentase lemak tubuh, dan pengukuran tubuh metrik atau imperial.
Gunakan Alat
Kalkulator Rasio BUN/Kreatinin
Hitung rasio BUN/kreatinin untuk membedakan azotemia prerenal, gagal ginjal intrinsik, dan obstruksi postrenal. Mendukung satuan mg/dL dan mmol/L untuk BUN, mg/dL dan µmol/L untuk kreatinin.
Gunakan Alat
Kalkulator Osmolalitas Serum
Hitung estimasi osmolalitas serum dari natrium, glukosa, dan BUN atau urea, lalu bandingkan dengan osmolalitas terukur untuk memperkirakan celah osmolar.
Gunakan Alat
Kalkulator Tekanan Arteri Rerata
Hitung tekanan arteri rata-rata dari tekanan darah sistolik dan diastolik, dengan estimasi MAP terkoreksi denyut jantung opsional dan kode warna rentang perfusi.
Gunakan Alat
Kalkulator Koreksi Natrium pada Hiperglikemia
Perkirakan natrium serum terkoreksi glukosa menggunakan faktor Katz 1,6 mEq/L atau faktor modifikasi Hillier untuk hiperglikemia berat.
Gunakan Alat
Kalkulator Ekskresi Fraksional Natrium (FENa)
Hitung ekskresi fraksional natrium dari natrium serum, natrium urin, kreatinin serum, dan kreatinin urin, dengan konversi unit kreatinin dan pita interpretasi hati-hati untuk cedera ginjal akut.
Gunakan Alat
Kalkulator Hitung Retikulosit Terkoreksi dan RPI
Hitung persentase retikulosit terkoreksi dan indeks produksi retikulosit (RPI) dari retikulosit teramati, hematokrit pasien, dan hematokrit rujukan.
Gunakan Alat
Kalkulator Estimasi Volume Darah
Perkirakan volume darah pada orang dewasa dengan metode Nadler, Lemmens-Bernstein-Brodsky, dan Gilcher menggunakan jenis kelamin, tinggi badan, berat badan, habitus tubuh, dan satuan metrik atau imperial.
Gunakan Alat
Kalkulator Celah Anion
Kalkulator celah anion edukatif dengan koreksi kalium dan albumin opsional, grafik keseimbangan kation-anion, dan saran interpretasi asam-basa yang konservatif.
Gunakan Alat
Kalkulator Klirens Kreatinin (Cockcroft Gault)
Kalkulator edukatif klirens kreatinin Cockcroft Gault dengan pemilihan berat badan, konversi satuan, dan pita fungsi ginjal.
Gunakan Alat
Kalkulator Kalsium Terkoreksi
Kalkulator edukasi kalsium terkoreksi untuk menyesuaikan kadar kalsium serum pada pasien dengan hipoalbuminemia menggunakan satuan konvensional dan SI.
Gunakan Alat
Kalkulator Estimasi Laju Filtrasi Glomerulus (eGFR)
Kalkulator eGFR edukatif yang menggunakan persamaan CKD-EPI (2021) dan MDRD untuk menilai fungsi ginjal dan mengklasifikasikan tahap Penyakit Ginjal Kronis (CKD).
Gunakan Alat
Estimator Tinggi Target
Perkirakan tinggi target genetik dewasa seorang anak dari tinggi orang tua biologis dengan metode Tanner dan rentang klinis ±8,5 cm.
Gunakan Alat
Simulator Buta Warna: Visualisasikan Defisiensi Penglihatan Warna
Simulasikan bagaimana orang dengan buta warna merasakan warna. Visualisasikan protanopia, deuteranopia, tritanopia dan lainnya dengan gambar Anda sendiri atau palet sampel yang tersedia.
Gunakan Alat
Stopwatch Pencernaan: Pelacak Transit Fisiologis
Hitung berapa lama makanan Anda dicerna. Lacak kemajuan melalui lambung, usus halus, dan usus besar berdasarkan makronutrisi.
Gunakan Alat
Tes Skala Kantuk Epworth
Ukur tingkat kantuk Anda di siang hari dengan Skala Kantuk Epworth. Tes yang divalidasi secara klinis untuk mendeteksi kemungkinan gangguan tidur.
Gunakan Alat
Kalkulator Hidrasi Iklim dan Berat Badan
Hitung tepat berapa banyak air yang perlu Anda minum hari ini. Algoritme yang disesuaikan dengan suhu sekitar, kelembapan relatif, dan tingkat aktivitas fisik.
Gunakan Alat
Kalkulator Massa Tanpa Lemak
Estimasi massa tanpa lemak dari tinggi, berat, jenis kelamin, dan persamaan Boer, James, atau Hume. Tersedia satuan metrik dan imperial, grafik donat langsung, serta visualisasi komposisi tubuh.
Gunakan Alat
Kalkulator Perkiraan Usia Metabolik
Perkirakan usia metabolik dari usia kronologis, jenis kelamin, tinggi, berat, persentase lemak tubuh opsional, dan tingkat aktivitas menggunakan perbandingan metabolik berbasis BMR.
Gunakan Alat
Tes Sensitivitas Kontras Pelli Robson
Ukur sensitivitas kontras visual Anda dengan tes Pelli Robson. Diagnosis kemampuan Anda untuk mendeteksi nuansa abu-abu, penting untuk mengemudi di malam hari dan kesehatan mata.
Gunakan Alat
Pelatih Penglihatan Perifer
Latih bidang pandang perifer Anda dengan permainan ketangkasan ini. Tingkatkan kecepatan membaca, kesadaran situasional, dan waktu reaksi mata.
Gunakan Alat
Kalkulator Jarak Baca Optimal
Cari tahu berapa sentimeter Anda harus duduk dari layar berdasarkan ukuran font Anda. Hindari ketegangan mata dan lindungi penglihatan Anda dengan ergonomi.
Gunakan Alat
Kalkulator Istirahat Dekompresi Okular
Hitung berapa menit istirahat visual yang Anda butuhkan berdasarkan waktu layar harian Anda. Aturan 20-20-20 yang dipersonalisasi untuk mencegah ketegangan dan kelelahan mata digital.
Gunakan Alat
Pereda Tinnitus: Alat Terapi Notch Online
Alat online gratis untuk meredakan tinnitus melalui Terapi Notch. Generator white noise, pink noise, dan brown noise yang dapat disesuaikan dengan filter notch pada frekuensi tinnitus Anda yang tepat.
Gunakan Alat
Synthesizer Derau Pink dan Brown Parametrik
Generator derau pink, brown, putih dan biru berbasis browser dengan visualisasi spektrum waktu nyata, filter low pass cutoff, kontrol resonansi dan timer pemudaran tidur.
Gunakan Alat
Kalkulator Unit Minuman Standar
Hitung gram alkohol murni dan Unit Minuman Standar (UMS) dari koktail, bir, anggur, dan shot Anda untuk konsumsi yang aman dan terinformasi.
Gunakan Alat
Penjernih Air Darurat
Kalkulator dosis pemutih untuk memurnikan air darurat. Alat kelangsungan hidup berdasarkan pedoman WHO dan CDC.
Gunakan Alat
Perencana Pemulihan Hutang Tidur
Perkirakan kekurangan tidur terbaru dan susun pemulihan bertahap tanpa menganggap pola tidur sebagai diagnosis.
Gunakan Alat